膝蓋疼的常見原因包括過度使用、受傷、炎癥、代謝性疾病、遺傳因素和其他因素。

1.過度使用

過度使用膝蓋，如長時間站立、跑步、爬山等，會導致膝蓋軟骨磨損，引起疼痛。

2.受傷

膝蓋受傷，如扭傷、骨折、半月板損傷等，會導致膝蓋疼痛、腫脹和活動受限。

3.炎癥

膝蓋炎癥，如滑膜炎、風濕性關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎等，會導致膝蓋紅腫、疼痛、發(fā)熱等癥狀。

4.代謝性疾病

代謝性疾病，如骨質(zhì)疏松、糖尿病等，會導致膝蓋疼痛、無力等癥狀。

5.遺傳因素

某些膝蓋疾病可能與遺傳因素有關，如髕骨軟化癥、血友病性關節(jié)炎等。

6.其他因素

體重過重、營養(yǎng)不良、缺乏運動等也可能導致膝蓋疼痛。

如果膝蓋疼痛持續(xù)時間較長或癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷，以便制定合理的治療方案。同時，注意休息、保暖、適當運動、控制體重等也有助于緩解膝蓋疼痛。