產(chǎn)后骨盆前傾的主要癥狀包括腹部隆起、腰椎前突等。具體如下：

一、腹部隆起：如果是順產(chǎn)，產(chǎn)后骨盆會(huì)處于打開狀態(tài)，此時(shí)可能引發(fā)骨盆前傾。若沒能及時(shí)恢復(fù)，前傾的骨盆會(huì)導(dǎo)致腹部隆起，使得下腹部看上去較為肥胖。

二、腰椎前突：生產(chǎn)過程中，胎兒下行容易使骨盆移位而出現(xiàn)前傾。骨盆前傾會(huì)牽拉腰椎，造成腰椎部位向前突起，進(jìn)而改變產(chǎn)婦的體型。嚴(yán)重情況下還可能壓迫坐骨神經(jīng)，引起腰痛、盆腔痛等癥狀。

如果產(chǎn)后身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查，以明確個(gè)人健康狀況。若存在骨盆前傾現(xiàn)象，要堅(jiān)持進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)鍛煉，這有助于恢復(fù)正常骨盆形態(tài)。此外，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣維生素D片，促進(jìn)體內(nèi)鈣質(zhì)吸收。同時(shí)還需注意糾正不良坐姿和站姿，這對(duì)產(chǎn)后身體恢復(fù)是有利的。總之，對(duì)于產(chǎn)后骨盆前傾要重視，通過合理的措施促進(jìn)恢復(fù)。