一歲寶寶可以喝酸奶，但需注意飲用量和選擇合適的酸奶，并觀察其反應。

一歲的寶寶可以喝酸奶，但需注意飲用量和選擇合適的酸奶。

一歲寶寶的胃腸道功能逐漸完善，可以開始嘗試酸奶。酸奶富含益生菌和蛋白質，有助于調節腸道菌群、促進消化和增強免疫力。但需注意以下幾點：

飲用量：一歲寶寶的胃容量較小，應適量飲用酸奶，避免過度飲用導致消化不良。

選擇合適的酸奶：應選擇低糖、無添加物的原味酸奶。避免選擇含有果粒、果醬或添加了過多糖分的酸奶，以免引起齲齒。

飲用時間：最好在飯后1-2小時后飲用酸奶，避免空腹飲用，以免刺激胃腸道。

觀察反應：給寶寶飲用酸奶后，應密切觀察其反應，如有無過敏、腹瀉等不適癥狀。如果出現異常，應及時停止飲用并咨詢醫生。

此外，一歲寶寶的主要營養來源仍應是母乳或配方奶，酸奶可作為輔食適量添加。同時，還應保證寶寶攝入足夠的水分、蔬菜和水果，以維持均衡的飲食。