孩子喜歡咬指甲怎么辦問
孩子喜歡咬指甲怎么辦
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周艷梅主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
孩子咬指甲需要依據(jù)不同原因采取不同舉措。如果是孩子性格內(nèi)向?qū)е乱е讣祝蔷鸵皶r(shí)與孩子溝通交流;要是因缺乏微量元素而咬指甲,則要及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)。具體情況如下:
一、孩子性格內(nèi)向:
1.內(nèi)向孩子的特點(diǎn):性格偏內(nèi)向的孩子通常膽子較小,在某些特定場(chǎng)景下容易產(chǎn)生緊張、焦慮情緒,會(huì)通過咬指甲來進(jìn)行緩解。
2.應(yīng)對(duì)措施:此時(shí)需要注重多和孩子進(jìn)行溝通交流,多帶孩子參與一些互動(dòng)活動(dòng),促使孩子的性格變得開朗起來,當(dāng)遇到一些緊急狀況時(shí),不會(huì)因過度緊張、焦慮而咬指甲。
二、缺乏微量元素:
1.原因分析:孩子在飲食方面如果營養(yǎng)攝入不均衡,經(jīng)常有挑食、偏食的情況,時(shí)間久了就會(huì)致使體內(nèi)缺乏某些微量元素。當(dāng)缺鐵、缺鋅時(shí)就會(huì)出現(xiàn)咬指甲這種不良習(xí)慣。
2.應(yīng)對(duì)措施:在飲食方面應(yīng)確保營養(yǎng)均衡。如果通過微量元素檢測(cè)發(fā)現(xiàn)缺鐵、缺鋅,要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)鐵、補(bǔ)鋅。
總之,當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子咬指甲時(shí),要準(zhǔn)確判斷原因,然后針對(duì)性地采取相應(yīng)措施來幫助孩子改掉這個(gè)不良習(xí)慣。
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