小孩精神不好老想睡覺，原因通常包括以下方面：

一、生理因素。如果患兒白天活動量較大，身體就會處于疲勞狀態(tài)，進(jìn)而出現(xiàn)精神不好老想睡覺的現(xiàn)象。這屬于正常情況，無需特別處理，待患兒得到充分休息后便會恢復(fù)正常。

二、體內(nèi)缺鈣。患兒因日常飲食不均衡，導(dǎo)致體內(nèi)鈣物質(zhì)補(bǔ)充不足，從而引起體內(nèi)缺鈣，這會致使患兒精神不好老想睡覺。患兒可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過服用藥物進(jìn)行治療，比如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣等。

三、感冒。患兒身體抵抗力相對較弱時，容易受到細(xì)菌感染，進(jìn)而誘發(fā)感冒。感冒后會有精神不好老想睡覺的癥狀表現(xiàn)。患兒可以遵循醫(yī)生的囑咐使用藥物進(jìn)行治療，如阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克肟等。同時，家長要注意給患兒增添衣物，避免著涼，以防出現(xiàn)不良后果。

總之，當(dāng)小孩出現(xiàn)精神不好老想睡覺的情況時，家長應(yīng)注意觀察和分析原因，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，以便采取正確的應(yīng)對措施。