小孩便秘時，可通過調整飲食、腹部按摩、養成良好的排便習慣、藥物治療等方法盡快通便，必要時及時就醫。同時，添加輔食應遵循循序漸進的原則。

1.調整飲食

增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果、全麥面包等，同時保證充足的水分攝入，有助于軟化糞便，促進腸道蠕動。

2.腹部按摩

以肚臍為中心，順時針按摩寶寶的腹部，促進腸道蠕動，幫助排便。

3.養成良好的排便習慣

每天定時讓寶寶坐馬桶，即使沒有便意，也可以讓寶寶在馬桶上坐一會兒，培養排便反射。

4.藥物治療

如果便秘嚴重，可以在醫生的指導下使用開塞露或其他通便藥物。

需要注意的是，對于長期便秘或伴有其他癥狀的寶寶，如腹痛、嘔吐、腹脹等，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，在給寶寶添加輔食時，應遵循循序漸進的原則，避免過度喂養。