胎兒期至2歲是嬰兒大腦發育高峰期，孕婦可通過均衡飲食、良好生活習慣和胎教促進胎兒大腦發育。嬰兒6個月后，母乳+輔食喂養，同時提供豐富環境刺激、互動玩耍等，可促進嬰兒大腦發育。

在胎兒期，孕婦可以通過均衡的飲食、良好的生活習慣和胎教等方式促進胎兒的大腦發育。在嬰兒出生后的前6個月，母乳是最好的食物，因為母乳中含有豐富的營養物質和抗體，有助于嬰兒的大腦發育。6個月后，逐漸引入輔食，并繼續提供多樣化的食物，以確保嬰兒獲得足夠的營養。

此外，與嬰兒進行互動、提供豐富的環境刺激、閱讀、唱歌、玩耍等活動也對大腦發育有益。這些活動可以促進神經元的連接和突觸的形成，提高嬰兒的認知能力和語言發展。

需要注意的是，每個嬰兒的發育速度可能會有所差異，因此家長應該密切關注嬰兒的發展情況，并在需要時咨詢醫生或專業的兒童發展專家。同時，避免暴露嬰兒于有害物質和不良環境中，也是促進大腦發育的重要措施。