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給寶寶吃牛肉粥怎么做

2025年04月27日 10:50:15
病情描述:

給寶寶吃牛肉粥怎么做

醫生回答(1)
  • 劉慧燕
    劉慧燕副主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    給寶寶做牛肉粥的具體做法:將牛肉洗凈切塊焯水,胡蘿卜洗凈去皮切塊,姜切末,蔥切蔥花,大米煮粥,八成熟時加入牛肉、胡蘿卜、姜末,煮至軟爛后加入鹽和蔥花調味。

    1.準備食材:牛肉、大米、胡蘿卜、姜、蔥。

    2.步驟:

    將牛肉洗凈,切成小塊,放入鍋中,加入適量清水,大火煮沸后撇去浮沫,撈出洗凈。

    將胡蘿卜洗凈,去皮,切成小塊。姜洗凈,去皮,切成末。蔥洗凈,切成蔥花。

    將大米洗凈,放入鍋中,加入適量清水,大火煮沸后轉小火煮至八成熟。

    加入牛肉、胡蘿卜、姜末,繼續煮至牛肉和胡蘿卜軟爛。

    加入適量鹽和蔥花調味,攪拌均勻即可。

    3.溫馨提示:

    牛肉要選用新鮮的,這樣口感更好。

    煮粥的時候要不斷攪拌,以免粘鍋。

    寶寶的口味比較清淡,調味的時候要適量。

    總之,給寶寶吃牛肉粥是一個不錯的選擇,既營養又美味。但是要注意食材的選擇和烹飪的方法,以保證寶寶的健康。

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