5個月寶寶可食用的輔食有米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黃等，添加輔食應逐漸過渡，并注意觀察寶寶的反應。

1.米粉

米粉是一種常見的輔食，易于消化，富含碳水化合物和鐵等營養物質。

2.蔬菜泥

蔬菜泥是一種富含維生素和礦物質的輔食，可以選擇胡蘿卜、南瓜、西蘭花等蔬菜制作。

3.水果泥

水果泥是一種富含維生素和纖維素的輔食，可以選擇蘋果、香蕉、梨等水果制作。

4.蛋黃

蛋黃是一種富含蛋白質和鐵等營養物質的輔食，可以將蛋黃煮熟后壓碎加入米粉或蔬菜泥中喂食。

需要注意的是，寶寶的輔食應該逐漸添加，每次只添加一種新的食物，觀察寶寶是否有過敏反應。同時，應該注意食物的質地和口感，逐漸從泥狀過渡到小塊狀，以幫助寶寶鍛煉咀嚼能力。