舌苔發(fā)黃、口苦口臭且兩側(cè)有齒痕，可能是由脾胃濕熱、肝膽濕熱等原因引起的。以下是一些可能的解決方法：

1.調(diào)整飲食

避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃一些清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。

2.保持口腔衛(wèi)生

定期刷牙，使用漱口水，清潔舌苔，保持口腔清潔。

3.中藥調(diào)理

可以服用一些中藥，如黃連、黃芩、梔子等，以清熱利濕。但需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

4.生活方式調(diào)整

保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、過度勞累。適量運動，促進身體新陳代謝。

5.就醫(yī)治療

如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，進行進一步的檢查和治療。醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況開具藥物或采取其他治療措施。

需要注意的是，對于特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童等，在采取任何治療措施之前，應(yīng)先咨詢醫(yī)生的意見。此外，以上方法僅供參考，具體治療方案應(yīng)根據(jù)個人情況而定。