上火鼻子不透氣可按摩迎香穴、熱敷鼻部、使用滴鼻劑、保持鼻腔濕潤、多喝水、注意飲食來快速透氣，必要時及時就醫。

1.按摩迎香穴

迎香穴位于鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝中。按摩迎香穴可以促進鼻部血液循環，緩解鼻塞。

2.熱敷鼻部

用熱毛巾或熱水袋熱敷鼻部，也可以緩解鼻塞。

3.使用滴鼻劑

如果鼻塞嚴重，可以使用滴鼻劑，但要注意使用方法和劑量。

4.保持鼻腔濕潤

使用加濕器增加空氣濕度，或者使用鼻腔噴霧劑保持鼻腔濕潤。

5.多喝水

保持身體水分充足，可以緩解上火癥狀。

6.注意飲食

避免食用辛辣、油膩等刺激性食物，多吃蔬菜水果。

需要注意的是，如果上火鼻子不透氣的癥狀持續時間較長或者伴有其他癥狀，如流涕、咳嗽、頭痛等，建議及時就醫，以便明確病因并進行治療。此外，孕婦、兒童、老人等特殊人群在使用藥物治療時應格外謹慎，最好在醫生的指導下使用。