血糖高的人不建議喝白酒和啤酒，因為酒精會抑制肝糖原輸出，導致血糖升高，還會損傷胰腺，加重糖尿病，增加并發癥風險。但血糖控制良好者可在醫生指導下適當飲用紅酒。此外，糖尿病患者還需注意飲食、運動等方面。

血糖高的人不建議喝白酒和啤酒。

白酒和啤酒中都含有一定量的酒精，酒精在體內代謝過程中會抑制肝糖原的輸出，還會導致血糖升高，同時酒精會損傷胰腺，長期飲酒還會導致胰島功能下降，從而加重糖尿病。此外，飲酒會增加糖尿病并發癥的風險，如心腦血管疾病、視網膜病變、腎臟病變等。

因此，血糖高的人應該避免飲酒。如果血糖控制良好，在醫生的指導下，可以適當飲用一些紅酒，但也要注意控制飲用量。

需要注意的是，對于糖尿病患者來說，除了積極控制血糖外，還需要注意飲食、運動、定期監測血糖等方面，以預防和控制糖尿病并發癥的發生。如果對糖尿病的飲食和治療有任何疑問，建議咨詢醫生或營養師。