糖尿病人能吃豌豆粉嗎問
2025年04月22日 16:47:07
病情描述:
糖尿病人能吃豌豆粉嗎
醫生回答(1) 答
-
糖尿病患者一般不宜食用豌豆粉。因為豌豆粉含有較多淀粉,進入人體經一系列代謝會轉化為葡萄糖,會導致糖尿病患者血糖波動,食用過多可能使血糖快速升高,不利于血糖穩定。
一、飲食治療計劃
糖尿病患者應遵循醫生或營養師制定的飲食治療計劃規律進食,定時定量。
1.蔬菜
多吃蔬菜,每日蔬菜攝入量約500克。
2.蛋白質食物
適量食用牛肉、羊肉、雞肉、雞蛋等富含蛋白質的食物。
3.控制食物
減少食用肥肉以及甜食,嚴格控制糖分攝入。
二、血糖監測
糖尿病患者要定期測量血糖,包括飯后2小時血糖和空腹血糖,以嚴格控制血糖水平并保持穩定。
三、生活習慣
1.睡眠
養成良好的睡眠習慣,早睡早起。
2.運動
適當進行運動,避免過度勞累。
總之,糖尿病患者要在飲食、血糖監測和生活習慣等多方面加以注意和管理,以更好地控制病情。
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