糖尿病人能吃什么水果好問
2025年04月22日 21:24:09
病情描述:
糖尿病人能吃什么水果好
醫生回答(1) 答
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糖尿病患者適合食用櫻桃、蘋果、柚子、藍莓、草莓等水果,食用時應控制攝入量,選擇在兩餐之間食用,并根據個人血糖情況調整飲食和藥物治療方案,食用前咨詢醫生或營養師的意見。
1.櫻桃
富含花青貳,可調節血糖水平,適合糖尿病患者食用。
2.蘋果
含有豐富的鉻,能提高糖尿病患者對胰島素的敏感性,有助于穩定血糖。
3.柚子
含有柚皮甙,可降低血液黏稠度,減少血栓形成,對預防心腦血管疾病有較好的作用。
4.藍莓
富含抗氧化劑,有助于預防糖尿病患者的眼部疾病。
5.草莓
富含維生素C和膳食纖維,有助于控制血糖和血脂。
需要注意的是,糖尿病患者在食用水果時應控制攝入量,選擇在兩餐之間食用,并根據個人血糖情況調整飲食和藥物治療方案。同時,建議在食用水果前咨詢醫生或營養師的意見。
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