孩子有痰時，可通過食療或藥物緩解癥狀。1歲以上孩子可適量食用梨、枇杷、蜂蜜，1歲以下嬰兒慎用蜂蜜。癥狀持續或加重應及時就醫，避免喂食過甜、過咸或過于油膩食物。

1.水

多喝水可以幫助稀釋痰液，使其更容易咳出。

2.梨

梨具有潤肺止咳的功效，可以煮水或蒸熟后給孩子食用。

3.枇杷

枇杷有潤肺、下氣、止咳的作用，可以緩解孩子的咳痰癥狀。

4.蜂蜜

蜂蜜具有潤肺止咳的功效，可以沖水或涂抹在面包上給孩子食用。

5.藥物

如果孩子的痰比較多或咳嗽嚴重，可以在醫生的指導下使用化痰藥物，如氨溴索、氨溴特羅等。

需要注意的是，對于年齡較小的孩子，尤其是1歲以下的嬰兒，不建議使用蜂蜜。同時，如果孩子的癥狀持續時間較長或伴有其他不適癥狀，如發熱、呼吸急促等，應及時就醫，以便明確病因并進行相應的治療。此外，在給孩子喂食時，應注意避免過甜、過咸或過于油膩的食物，以免加重咳嗽癥狀。