寶寶鼻塞咳嗽的緩解方式包括一般治療、物理治療、藥物治療，還可中醫治療，若癥狀未緩解需及時就醫。

一、一般治療：

飲食方面：要保證寶寶飲食合理，以清淡食物為主。

水分攝入：適當讓寶寶喝水。

保暖措施：注意給寶寶保暖。

環境要求：保持室內溫濕度適宜，家長避免帶寶寶去人群密集處，出門盡量戴口罩，且室內要勤開窗通風。

二、物理治療：

1.熱敷鼻部：通過局部熱敷，可促進鼻部血液循環，有助于減輕鼻塞癥狀。

2.拍打背部：可在醫生操作下適當拍打寶寶背部，對緩解咳嗽等不適有幫助。

三、藥物治療：

若寶寶不適癥狀嚴重，可遵醫囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒止咳糖漿等藥物，能起到改善癥狀的作用。

四、中醫治療：

中醫治療也可作為緩解方式之一。

寶寶出現鼻塞咳嗽時，可根據情況選擇一般治療、物理治療、藥物治療等方式，必要時結合中醫治療，若癥狀持續不緩解應及時就醫處理。