二型糖尿病可以吃梨嗎問(wèn)
二型糖尿病可以吃梨嗎
-
-
余學(xué)鋒主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 向他提問(wèn)
二型糖尿病患者可以適量吃梨,但需注意控制攝入量、選擇合適的時(shí)間、搭配其他食物和監(jiān)測(cè)血糖。
1.控制攝入量
梨的含糖量相對(duì)較高,每100克梨中含有10%-13%的糖分。因此,二型糖尿病患者在食用梨時(shí)需要控制攝入量,避免攝入過(guò)多的糖分,影響血糖控制。
2.選擇合適的時(shí)間
二型糖尿病患者在食用梨時(shí),最好選擇在兩餐之間或作為加餐食用,避免在餐后立即食用,以免引起血糖波動(dòng)。
3.搭配其他食物:二型糖尿病患者在食用梨時(shí),可以搭配一些其他食物,如蔬菜、蛋白質(zhì)食物等,以減緩血糖上升的速度。
4.監(jiān)測(cè)血糖
二型糖尿病患者在食用梨后,需要密切監(jiān)測(cè)血糖變化,根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和藥物治療方案。
總之,二型糖尿病患者可以適量吃梨,但需要注意控制攝入量、選擇合適的時(shí)間、搭配其他食物和監(jiān)測(cè)血糖等。如果患者血糖控制不佳,建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議,制定個(gè)性化的飲食方案。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的