腰椎間盤滑脫的治療需依據滑脫程度來定。這是發生于腰椎處的一種結構改變，可能與穩定性降低有關。一、輕度滑脫且無明顯神經根受壓問題時，可采用運動康復法，通過激活腰椎核心肌群來提升腰椎穩定性。二、若滑脫情況嚴重，已明顯壓迫神經根并產生局部結構問題，則需手術治療，如椎間孔鏡手術，術后要循序漸進地進行運動功能鍛煉。部分患者后期會出現下肢放射性麻木和疼痛等神經系統癥狀，這時需在醫生指導下服用營養神經藥物來促進神經功能恢復以緩解癥狀，像甲鈷胺和B族維生素等。在日常生活中不能久坐久站或經常彎腰負重勞累，癥狀緩解后要適當運動鍛煉，以防止病情復發。

關鍵點信息：腰椎間盤滑脫、治療依據程度、輕度運動康復、嚴重手術、術后鍛煉、神經癥狀用藥、日常注意事項、防止復發。

總之，對于腰椎間盤滑脫，要根據具體情況選擇合適的治療方法，同時在生活中做好各方面的注意和保健。