一般來說，5個月寶寶能否獨坐取決于其發育情況。如果發育健全，可以坐；若發育較晚，則一般不可以坐。

一、發育健全可坐

如果5個月的寶寶發育比較健全，此時家長可以適當讓寶寶練習坐的姿勢。在這個過程中，家長一定要隨時留意寶寶的狀態，以防出現摔倒等情況。而且，5個月寶寶坐的時間不宜過長，以免對脊柱產生不良影響。當5個月的寶寶能夠獨坐后，其脊柱會開始形成第二個生理彎曲，這對于保持身體平衡有著重要意義。

二、發育較晚不建議坐

要是5個月的寶寶發育較晚，骨骼發育還不完善，通常不建議讓其坐。因為這種情況下讓寶寶坐，可能會對寶寶的脊柱造成影響，甚至可能導致頸椎和脊柱畸形等問題。在此期間，可以適當給5個月的寶寶喂食一些鈣含量豐富的食物，比如魚肉、雞蛋等，這樣能夠助力寶寶的骨骼發育。

總之，5個月寶寶能否獨坐要根據其具體發育狀況來判斷，同時要注意相關事項，以保障寶寶的健康發育。