兩歲孩子便秘可通過食用富含維生素、纖維素的食物來改善，必要時服用對癥藥物。

一、食物改善：兩歲孩子便秘與維生素、纖維素攝入過少有關，適當進食富含維生素及纖維素的食物較好，如新鮮蔬菜和水果，常見的有花菜、西蘭花、胡蘿卜、蘋果、圣女果、香蕉、芒果等。這些食物能增加大便體積，促進排便。

1.花菜、西蘭花：富含維生素和膳食纖維。

2.胡蘿卜：含有一定的維生素等營養物質。

3.蘋果、圣女果、香蕉、芒果：都含有豐富的維生素以及能促進腸道蠕動的成分。

二、藥物治療：兩歲孩子便秘可能影響健康，可在醫師指導下用藥。

1.乳果糖：能促進排便，降低腸道黏膜損傷概率。

2.腸道益生菌：如地衣芽孢桿菌活菌膠囊、復方嗜酸乳桿菌片等，可調節腸道菌群，有助于消化吸收。

總之，兩歲孩子便秘要重視，可通過飲食調整和必要的藥物治療來改善，同時要密切關注孩子情況，在醫生指導下進行合理干預。