如果滿月寶寶不睡覺，家長可以通過檢查寶寶是否饑餓、口渴、需要換尿布，保持房間安靜、溫暖、光線適宜，給予適當安撫，進行按摩或運動，避免過度刺激，使用白噪音或安撫奶嘴等方法來幫助寶寶入睡。如果寶寶哭鬧不止或出現其他異常癥狀，應及時咨詢醫生。

1.檢查寶寶是否饑餓、口渴或需要換尿布。

2.保持寶寶的房間安靜、溫暖，并調整合適的光線。

3.給寶寶提供適當的安撫，如輕拍、撫摸或抱抱。

4.進行輕柔的按摩或運動，幫助寶寶放松。

5.避免寶寶過度刺激，如避免在白天讓寶寶睡太多。

6.可以嘗試使用白噪音或安撫奶嘴。

7.如果寶寶仍然不睡覺或哭鬧不止，建議咨詢醫生以排除任何健康問題。

需要注意的是，每個寶寶的睡眠需求和習慣都不同，因此需要耐心觀察和嘗試不同的方法來找到適合寶寶的解決方案。同時，如果寶寶出現其他異常癥狀，如發熱、嘔吐、腹瀉等，應及時就醫。