女性膝蓋酸痛的原因包括劇烈運動、外傷、膝關節炎等。

一、劇烈運動：在日常生活中，如果進行了較為劇烈的運動，比如長時間跑步、高強度健身等，就可能導致大量乳酸在腿部肌肉中堆積。這種情況下，很容易出現膝蓋酸痛的感覺，同時可能伴有行走不便的表現。

二、外傷：當膝蓋遭受外力的撞擊，或者身體從高處跌落時，極有可能致使膝蓋周圍的軟組織受到損傷。此時，往往會呈現出紅腫、疼痛、酸脹等一系列癥狀。

三、膝關節炎：這是一種以膝關節軟骨退變和骨質增生為主要特征的疾病。在炎癥的刺激下，會出現膝關節酸痛、腫脹以及活動受限等狀況。

除了上述提到的原因外，還可能與骨質疏松等情況有關。當出現膝蓋酸痛時，需要前往醫院進行相關檢查，醫生在明確病情的輕重程度后，會給予針對性的治療方案。

總之，女性膝蓋酸痛可能由多種原因引起，要根據具體情況進行分析和診斷，以便采取合適的治療措施。