膝關節病的治療方法有關鍵點如下：

一、包括理療、服藥、關節腔注射玻璃酸鈉等保守治療和膝關節置換術等手術治療。理療手段如局部熱敷可改善膝關節周圍血液循環，促使局部無菌性炎癥消退從而改善癥狀。常規非甾體類消炎藥可用于消炎治療。當病情加重，可向關節腔內注射玻璃酸鈉來潤滑關節、緩解疼痛。病情再度加重，可選擇手術治療，包含關節鏡下膝關節清理術、膝關節置換術等。對于嚴重晚期膝關節骨性關節炎患者，可進行人工關節置換術徹底治療。

二、若要減少膝關節病發生，應減少負重行走及負重體育活動，如登山遠足、舉重舉杠鈴等，因其會增加膝關節負荷，同時可積極鍛煉膝關節前群和后群肌肉，增強膝關節周圍肌肉力量，降低膝關節疾病發生率。

膝關節病治療方法多樣，保守治療和手術治療各有適用情況，同時通過合理的生活和運動方式可減少其發生。