第一天月經血很淡可能與以下原因有關：

一、生理因素

在月經第一天時，陰道出血通常較少，且少量月經血中還會混有白帶，這就可能導致月經血很淡，不過女性一般不會伴有明顯不適癥狀。

二、貧血

1.原因

比如較少食用含鐵或葉酸的食物、存在骨髓抑制、失血等情況，都可能導致女性貧血。

2.表現

會使機體內血紅蛋白減少，進而使月經顏色較淡，就可能出現第一天月經血很淡的現象。

三、子宮內膜損傷

1.原因

多次進行人工流產手術或藥物流產，容易造成患者子宮內膜變薄。

2.表現

患者來月經第一天時出血量較少，月經血中子宮內膜碎片也較少，從而可能致使患者出現月經血很淡的狀況。

若患者在月經第一天出現月經血很淡的情況，同時伴有不適癥狀，建議及時到醫院就診，完善相關檢查以明確診斷，然后遵醫囑進行規范治療。