通常情況下，白酒喝多后想吐可通過一些方式來緩解，要點如下：

一、飲食調理：

白酒喝多想吐多因酒精攝入過量。此時可適度飲用溫水，以加快體內酒精代謝，促進其排出，還可飲用蜂蜜水、熱牛奶等飲品來減輕癥狀，減少酒精對胃黏膜的刺激，進而緩解想吐之感。

二、物理治療：

白酒喝多想吐可借助物理手段緩解。例如，用毛巾蘸取冰水后敷在前額部、太陽穴處，也可按摩局部穴位如太陽穴、風池穴等以緩解想吐癥狀。

三、藥物治療：

白酒喝多想吐可能源于過量飲酒致肝功能受損。患者可在醫生指導下使用解酒藥，像谷胱甘肽含片、鹽酸納洛酮舌下片、維生素C片等，可減少酒精對肝臟的損害，同時防止因飲酒過量導致神經受損。

當白酒喝多出現想吐的情況時，可根據上述不同方法來緩解癥狀，必要時需就醫并遵循醫囑用藥。