胃脹通常不宜多喝水，因為這可能會致使胃脹癥狀加劇，同時平常還需改良不良的飲食結構。

一、胃脹的引發原因：

1.消化不良。

2.胃腸功能紊亂。

二、胃脹后的處理方式：

1.要避免過多飲水，以防加重胃脹。

2.可以在腹部進行順時針按摩，這樣有助于促進腸胃蠕動，也有利于促進排氣從而減輕胃脹癥狀。

3.必要時可配合醫生使用促胃動力藥物來改善，如多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片。

三、平時的注意事項：

1.適當調整飲食結構，要盡量避免食用一些油膩和易脹氣的食物，像是炸串、油條、豌豆、土豆、紅薯等。

2.還可以適當進行運動，以促進腸胃蠕動。

總之，當出現胃脹時要注意這些方面，通過合理的措施來緩解胃脹并改善腸胃功能。