寶寶3個(gè)月后可豎著抱。這主要是因?yàn)?個(gè)月后寶寶頸椎發(fā)育成熟。具體情況如下：

一、建議寶寶3個(gè)月后豎著抱的原因：

1.3個(gè)月的寶寶頸椎逐步發(fā)育成熟，形成正常的頸椎前突，生理性彎曲逐漸形成，能夠抬頭、抬胸等，且俯臥位時(shí)豎頭已較為穩(wěn)定，此時(shí)可以豎著抱寶寶。

2.豎抱是一個(gè)逐漸增加和過(guò)渡的過(guò)程，可提前讓孩子俯臥位抬頭，等抬頭較穩(wěn)時(shí)再豎抱孩子。

二、豎著抱寶寶的注意事項(xiàng)：

1.家長(zhǎng)豎抱時(shí)，應(yīng)一手扶著寶寶的頭和頸部，一手托著臀部，做好保護(hù)，放下寶寶時(shí)要輕，避免寶寶受傷或受驚嚇。

2.不建議長(zhǎng)時(shí)間豎著抱寶寶，否則可能對(duì)寶寶造成一些損傷，如肌肉疲勞損傷、脊柱彎曲，嚴(yán)重時(shí)甚至導(dǎo)致脊柱發(fā)育畸形。

3.如果豎著抱時(shí)間較長(zhǎng)，建議家長(zhǎng)用手護(hù)著寶寶的頸背部，讓寶寶趴在大人肩部和胸部，或者讓寶寶的背靠在大人胸部。

總之，3個(gè)月后的寶寶可以豎著抱，但要注意抱的方法和時(shí)間，以保障寶寶的安全和健康。