一般情況下，寶寶吃荔枝具有如下好處和壞處。

一、好處：

1.荔枝富含多種營養物質，像維生素A、維生素C、蛋白質、葡萄糖等。寶寶適量食用荔枝，不但能為身體補充營養，而且在一定程度上還可補充能量。

2.吃荔枝有提高寶寶身體免疫力以及輔助預防疾病等好處。

二、壞處：

1.若寶寶是易過敏體質，吃荔枝可能會引發過敏，進而導致寶寶出現瘙癢、紅腫、疼痛等各種身體不適癥狀。

2.荔枝屬于熱性水果，寶寶吃得過多可能會引起上火。

3.過量食用荔枝還可能加重腸胃負擔，甚至可能引發高血糖。

日常生活中，要給寶寶提供清淡的飲食，可以讓寶寶食用清淡的蔬菜和水果，合理地調整飲食結構，為寶寶提供充足的營養。

寶寶吃荔枝既有好處又有壞處，要根據寶寶具體情況合理食用，同時要注意飲食的清淡和營養均衡。