小孩疝氣疼痛厲害時：

一、要立即停止一切活動，保持平靜姿勢，可嘗試用手法進行復位，將突出物推回到腹腔內，這樣能緩解疼痛癥狀。

1.還可以適當服用非甾體類抗炎藥物對癥治療，可有效緩解疼痛。疝氣的發生往往是由于腹腔內壓力突然增高，像咳嗽、便秘、打噴嚏或長時間站立等情況都可能引發疝氣。

2.要是上述方法未能有效改善，就應考慮前往正規醫院進行治療，可選擇手術治療。建議家長帶寶寶去醫院就診，以確定合適的治療方法。

二、在平時生活中：

1.飲食上要給予清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，可適當添加一些膳食纖維，避免食用辛辣刺激油膩性食物。

2.要保持良好作息，養成充足睡眠質量。

3.避免重體力活動，以防引起疝氣復發。

小孩疝氣疼痛時要采取恰當措施緩解，且平時生活各方面也需注意，若情況嚴重需及時就醫治療。