懷孕后乳房變化因人而異，通常在孕4-6周開始，孕8周左右明顯，是激素變化刺激乳腺發育所致，不必過分擔心，如發現異常應及時就醫，孕期應選合適內衣保持清潔。

懷孕后，女性體內的激素水平會發生變化，其中孕激素和雌激素會刺激乳腺發育，導致乳房增大、變軟，并出現乳暈加深、乳頭增大等變化。這些變化是為了為產后哺乳做準備。

需要注意的是，并不是所有女性在懷孕期間都會出現明顯的胸部變化，而且胸部的變化程度也可能因個體差異而有所不同。此外，在懷孕早期，乳房的變化可能并不明顯，甚至有些女性可能沒有任何感覺。

如果懷孕后發現乳房有任何異常變化，如疼痛、腫塊、乳頭溢液等，應及時就醫，以排除其他潛在的健康問題。同時，在懷孕期間，應選擇合適的內衣，避免過緊或過松，保持乳房的清潔和舒適。