腳后跟骨質(zhì)增生疼痛可先保守治療。具體如下：

一、口服非甾體抗炎藥物，同時配合局部理療、熱敷、烤燈照射、熱水浸泡、沖擊波治療等。

二、腳后跟骨質(zhì)增生即跟骨骨刺，其形成與長時間久站行走、受涼刺激、勞損有關(guān)，跖筋膜反復(fù)過度牽拉致其位于跟骨止點(diǎn)部位增生鈣化而形成。主要表現(xiàn)為足跟部疼痛，行走時加重。平時要盡量穿軟底鞋，足跟可加墊硅膠墊緩沖對跟骨的沖擊。

三、疼痛嚴(yán)重者可局部封閉治療。

四、頑固性足跟疼痛者可手術(shù)治療，通過松解跖筋膜、切除跟骨骨刺達(dá)到治愈目的。

腳后跟骨質(zhì)增生會引發(fā)疼痛，尤其在過度勞累或受涼時更明顯，治療上一般嚴(yán)格注意休息保護(hù)是恢復(fù)的關(guān)鍵條件。

關(guān)鍵點(diǎn)：保守治療方法、跟骨骨刺形成原因、癥狀表現(xiàn)、不同嚴(yán)重程度的治療方式、治療的關(guān)鍵條件。