得了頸椎病，患者應該根據具體情況選擇合適的治療方法，如非手術治療、手術治療。

1.非手術治療

適當休息，避免長期低頭或仰頭；物理治療，包括熱敷、冷敷、按摩、牽引等，能夠緩解疼痛和肌肉緊張；口服或外用藥物，如布洛芬、乙哌立松、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，能夠緩解疼痛和炎癥，但需遵醫囑使用；進行頸部肌肉的鍛煉，如頸部保健操、游泳等，可以增強頸部肌肉的力量和穩定性。

2.手術治療

如果非手術治療無效，或出現上肢無力、行走不穩、大小便失禁等嚴重癥狀，需要手術治療；根據病情的不同，手術方法也有所不同，如頸椎前路減壓融合術、頸椎后路減壓術等。