痛風(fēng)患者可以適量用姜水泡腳，但需注意時(shí)機(jī)選擇、適量使用等。

1.時(shí)機(jī)選擇

在痛風(fēng)發(fā)作的急性期，關(guān)節(jié)紅腫熱痛，此時(shí)用姜水泡腳可能加重癥狀，應(yīng)避免。而在痛風(fēng)緩解期，用姜水泡腳有利于溫經(jīng)活血、散寒止痛。

2.適量使用

生姜具有刺激性，過(guò)量使用可能會(huì)加重炎癥反應(yīng)，所以不適合長(zhǎng)時(shí)間或大量使用姜水泡腳。

泡腳時(shí)水溫不適合過(guò)熱，時(shí)間控制在20~30分鐘為宜，泡完腳后要及時(shí)做好局部保暖。