腹外疝疝內容物最多見的是小腸。

小腸具有較大的活動度。在腹腔內，小腸相對較為游離，可以在一定范圍內移動，這就使其更容易通過腹壁的薄弱部位突出形成疝。小腸的長度較長。較長的腸道增加了其進入疝囊的可能性。小腸在消化過程中起著關鍵作用，經常處于充盈和排空的動態變化中，這種變化也可能導致其位置的改變，從而更容易疝出。

腹腔內的其他器官如大網膜等有時也可能成為疝內容物，但相比之下，小腸因為其上述特點，發生疝出的概率更高。

小腸因其自身的解剖特點和生理功能，成為腹外疝疝內容物中最為多見的組織。在臨床診斷和治療腹外疝時，需要充分考慮到小腸作為疝內容物的可能性，以便做出準確的判斷和合理的治療方案。