得了乙肝，應(yīng)該采取藥物治療、定期檢查、生活調(diào)理等措施改善。

1.藥物治療

遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物，以抑制病毒復(fù)制，減輕肝臟炎癥，常見的藥物有恩替卡韋、替諾福韋等。

2.定期檢查

定期進(jìn)行肝功能檢查、乙肝病毒標(biāo)志物檢測(cè)等，以監(jiān)測(cè)病情進(jìn)展和治療效果。

3.生活調(diào)理

保持合理的飲食，攝入含有豐富的營(yíng)養(yǎng)的食物，避免過度飲酒和攝入高脂肪食物。同時(shí)，保持適度的身體活動(dòng)，注意休息，避免過度勞累。

乙肝的治療和管理是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的過程，患者應(yīng)密切配合醫(yī)生的治療，并定期復(fù)診。