肝膽有息肉通常并不嚴重，若能及時予以治療，預后效果往往較好。肝膽有息肉在臨床中較為常見，屬于良性病變。其形成多數與不良飲食習慣、經常吸煙飲酒、身體過度肥胖等因素相關。早期息肉較小，通常無顯著癥狀，可不進行特殊治療，只需定期到醫院復查。但若息肉持續增大，對患者正常生活和工作造成影響，則可在專業醫生操作下進行微創手術切除息肉，如此便能有效改善癥狀，且治療后不會對身體造成較大影響，也不會損害身體健康。所以，總體來說肝膽有息肉不算嚴重，積極配合醫生治療即可。

一、平時在飲食方面需要注意，要養成良好的飲食習慣，做到葷素搭配、合理膳食，這對病情恢復有一定幫助。

1.保證食物的多樣性，攝入各種營養素。

2.控制高脂肪、高膽固醇食物的攝入量。

二、此外，還可以根據自身實際情況進行一些運動鍛煉，增強體質，提升身體抵抗力。

1.選擇適合自己的運動項目，如散步、慢跑、瑜伽等。

2.循序漸進地增加運動強度和時間。

總之，對于肝膽有息肉的情況，要重視日常的飲食和運動，同時密切關注息肉變化，積極配合治療。