早期肩周炎通常可以通過保持正確姿勢、熱敷、按摩、藥物治療、手術治療等方法治療。

1.保持正確姿勢

避免長時間保持一個姿勢，特別是低頭、仰頭或側頭的姿勢。

2.熱敷

用熱毛巾或熱水袋敷在肩部，每次15-20分鐘，每天數次，以緩解疼痛和肌肉緊張。

3.按摩

輕輕按摩肩部肌肉，幫助放松肌肉，緩解疼痛。

4.藥物治療

遵醫囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林等，可以緩解疼痛和炎癥。遵醫囑使用肌肉松弛劑，如氯唑沙宗，可以緩解肌肉緊張和疼痛。

5.手術治療

對于嚴重的肩周炎或保守治療無效的患者，可能需要手術治療，如肩關節松解術。