一般沒有小妙招這一說法，頸椎引起手麻可通過調整姿勢、適當運動、熱敷、按摩、注意休息等方法緩解。

1.調整姿勢

保持正確的坐姿和站姿，避免長期低頭或仰頭。

2.適當運動

進行頸部伸展和放松運動，如緩慢轉動頭部、左右傾斜等。

3.熱敷

用溫水浸濕毛巾或熱敷布敷在頸部，可緩解肌肉緊張。

4.按摩

輕輕按摩頸部和手部，幫助促進血液循環(huán)。

5.注意休息

保證充足的睡眠，避免過度勞累。

需要注意的是，這些方法只能緩解手麻癥狀，不能根治頸椎病。如果手麻癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和治療。