吃鈣片一般是有用的。

鈣片是臨床常見的礦物制藥，主要用于預防和治療鈣缺乏癥，比如骨質疏松癥、手足抽搐癥、骨發育不全、佝僂病以及骨折等。它們可以幫助維持骨骼強壯和身體健康，對于妊娠期婦女和哺乳期婦女、兒童以及老年人來說，也是預防用藥的一部分。在服用鈣片時，需要按照醫生的指導來使用，不可以自行用藥。如果您對鈣片過敏，或者患有高鈣血癥、腎結石等疾病，應避免使用鈣片。如果在服用鈣片后出現腹部不適、便秘、皮疹等不良反應，需要立即停藥并就醫。