膝蓋積液一般是指膝關節(jié)積液，膝關節(jié)積液可能會自愈。

正常膝關節(jié)的關節(jié)腔內(nèi)會含有少量關節(jié)滑液，可以幫助潤滑、營養(yǎng)關節(jié)。當輕度外傷引起滲出性膝關節(jié)積液或是勞累后誘發(fā)的膝關節(jié)積液，患者經(jīng)過充分的休息后，膝關節(jié)內(nèi)的積液可以逐漸自行吸收，達到恢復和自愈。若是因嚴重損傷、關節(jié)滑膜炎、膝關節(jié)感染性化膿性炎癥等造成的膝關節(jié)積液，不經(jīng)過規(guī)范治療一般無法恢復和自愈。

建議患者生活中避免深蹲、負重等增加關節(jié)負重的鍛煉，注意關節(jié)部位保暖。