腳后跟疼要根據嚴重程度選擇一般治療、中醫治療、藥物治療等方法進行治療。

1.一般治療

如果患者腳后跟疼情況較輕，在平常生活中，盡量不要長時間走路、跑跳等運動，保持充足的休息，減輕腳后跟疼痛的不適癥狀。

2.中醫治療

患者可以通過中醫針灸承山穴、昆侖穴、太溪穴等穴位進行治療，有利于腳后跟消腫止痛。

3.藥物治療

如果患者感覺到腳后跟有明顯疼痛，需遵醫囑服用阿莫西林、布洛芬、硫酸氨基葡萄糖等藥物，可以消炎鎮痛、促進腳后跟不適癥狀恢復。

除此之外，腳后跟疼還可以通過熱敷、打封閉針等物理治療，如果腳后跟疼痛問題嚴重，還需及時就醫檢查。