外踝骨折后，患者并不需要一直躺著。

在外踝骨折的初期，可能需要一段時間的休息和局部制動，以便骨折可以愈合。然而，長時間的臥床并不利于康復，反而可能導致肌肉萎縮、關節僵硬和深靜脈血栓等并發癥。所以，在醫生的建議下，患者應該盡早開始進行一些適當的活動，如床上活動、坐起、站立和行走等，有利于促進血液循環，加速骨折愈合，并預防并發癥的發生。

當然，具體的活動方式和時間應該根據患者的具體情況和醫生的建議來確定。在康復過程中，患者應該遵循醫生的指導，逐步增加活動量，以促進骨折的愈合和功能的恢復。