膝蓋疼痛的三種病可能是軟組織損傷、膝關節滑膜炎、關節炎。

1.軟組織損傷

若長期過度使用膝蓋關節可能會導致軟組織損傷，如關節周圍韌帶、肌腱、半月板等損傷，使膝蓋部位感覺到僵硬、腫脹、疼痛等。

2.膝關節滑膜炎

膝關節滑膜炎多由于受涼、外界刺激、過度勞累等因素導致滑膜形成局部炎性水腫，出現關節水腫、活動受限、疼痛等癥狀。

3.關節炎

關節炎由于關節軟骨的磨損使骨頭摩擦，產生疼痛和僵硬感，可能伴有腫脹、關節畸形、活動障礙等。

除了上述三種疾病外，膝蓋疼痛還可能由膝關節外傷、膝關節退變、痛風等其他疾病引起。如有不適應及時就醫，在醫生的指導下進行針對性治療。