得了腰椎間盤突出并不是人就廢了。

腰椎間盤突出雖然可能導致疼痛和不適，但并不意味著完全喪失功能。許多患者通過適當的治療和康復措施，能夠有效緩解癥狀，恢復正常的生活和工作。現在的醫療技術在不斷進步，對于腰椎間盤突出有多種治療方法可供選擇。保守治療如休息、物理治療、藥物治療等，常常可以減輕炎癥和疼痛，改善病情。即使保守治療效果不佳，還有手術治療等方式，能夠幫助解決突出的椎間盤對神經的壓迫。患者自身的積極態度和配合治療至關重要。保持良好的生活習慣，包括正確的坐姿、站姿，避免長時間彎腰負重等，有利于減輕腰部的壓力。同時，堅持進行針對性的康復訓練，增強腰部肌肉力量，能提高腰椎的穩定性，預防病情進一步惡化。