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頸椎病有點疼怎么辦

46歲2025年04月01日 16:13:31
病情描述:

頸椎病有點疼怎么辦

醫生回答(1)
  • 陳群
    陳群主任醫師

    江蘇省人民醫院 向他提問

    如果頸椎病導致疼痛,首先可以嘗試一些自我緩解的方法。例如,保持正確的坐姿和睡姿,不要長時間低頭使用手機或電腦,定期進行頸部鍛煉以增強頸部肌肉的力量和靈活性。除此之外,熱敷或冷敷也可以幫助緩解疼痛。如果疼痛較為嚴重,可以考慮使用非處方止痛藥,但請務必按照藥物說明或咨詢醫生后使用。

    請注意,如果頸椎病的癥狀持續不減或者加重,強烈建議患者咨詢專業醫生進行詳細檢查和診斷,以便得到更合適的治療方案。

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