腸梗阻的病人可以通過吃一些富含纖維素的食物、使用開塞露、灌腸等方法來幫助大便通暢。

腸梗阻是指腸道內的物質無法正常通過腸道，導致腸道梗阻，通常需要禁食水、胃腸減壓、灌腸等治療。在腸梗阻緩解后，可以逐漸恢復飲食，吃一些容易消化、富含纖維素的食物，如蔬菜、水果、全麥面包等，以促進腸道蠕動，幫助大便通暢。

需要注意，腸梗阻的病人在恢復飲食后，應該不要食用辛辣、油膩、刺激性的食物，以免加重腸道負擔，影響恢復。如果腸梗阻的病人出現大便不通暢的情況，應該及時就醫，在醫生的指導下進行治療，以免延誤病情。