崴腳冷敷還是熱敷問
42歲2025年04月01日 15:41:53
病情描述：
崴腳冷敷還是熱敷
醫(yī)生回答(1) 答
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程田副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
崴腳一般指踝關節(jié)扭傷。踝關節(jié)扭傷可以冷敷，也可以熱敷。
在踝關節(jié)扭傷后48小時內，患者可以進行冷敷，使周圍毛細血管收縮，減慢局部血液循環(huán)，避免局部組織過度腫脹，同時可以緩解疼痛的癥狀。在踝關節(jié)扭傷48小時后，患者還可以進行熱敷，促進周圍組織血液循環(huán)，有利于腫脹的消退。
患者在踝關節(jié)扭傷后應注意臥床休息，減少患肢的活動，防止引起病情進一步加重。
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