脊髓炎的康復(fù)鍛煉方法因個(gè)體差異而異，但以下是一些常見(jiàn)的鍛煉方式：

1、關(guān)節(jié)活動(dòng)

適當(dāng)?shù)年P(guān)節(jié)活動(dòng)有助于預(yù)防壓瘡、關(guān)節(jié)攣縮和呼吸道問(wèn)題。對(duì)于臥床的患者，全范圍的關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練應(yīng)每天進(jìn)行。在進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)，動(dòng)作應(yīng)輕柔、緩慢，并確保在各個(gè)軸向的生理活動(dòng)范圍內(nèi)進(jìn)行。

2、肌肉力量訓(xùn)練

對(duì)于有神經(jīng)支配的肌肉，應(yīng)盡可能加強(qiáng)肌力訓(xùn)練。肌力訓(xùn)練可以使用彈力帶或沙袋進(jìn)行抗阻練習(xí)。例如，截癱患者可以加強(qiáng)上肢和腰腹部的肌力，以代償下肢的肌力不足。

3、轉(zhuǎn)移訓(xùn)練

這種訓(xùn)練幫助患者從床、椅子或坐便器轉(zhuǎn)移到輪椅。轉(zhuǎn)移訓(xùn)練包括從臥位到坐位的轉(zhuǎn)移、坐位平衡練習(xí)、從坐位到站立的轉(zhuǎn)移以及站立位平衡練習(xí)等。

4、作業(yè)治療

作業(yè)治療的選擇應(yīng)根據(jù)患者的功能恢復(fù)等級(jí)和興趣來(lái)定制。對(duì)于截癱患者，治療可能包括手工藝品制作、手工修理、打字、繪圖等手部活動(dòng)。手部癱瘓的患者可能需要使用輔助器具，如固定在手部的勺子、穿衣鉤等，以完成日常生活活動(dòng)。

請(qǐng)注意，以上建議僅供參考。脊髓炎患者應(yīng)盡早到醫(yī)院接受正規(guī)治療，以有效預(yù)防并發(fā)癥，并遵醫(yī)囑選擇適合自己的治療方案和康復(fù)方法。