一看手機就頭暈問
一看手機就頭暈
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景筠主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 向他提問
長時間使用手機可能會引起眼睛疲勞、頸部和肩部緊張、低血糖、低血壓、頸椎病,進而導(dǎo)致頭暈,建議使用手機時注意休息,保持正確姿勢,避免長時間低頭,如出現(xiàn)頭暈癥狀及時就醫(yī)。
1.眼睛疲勞
長時間盯著手機屏幕可能導(dǎo)致眼睛疲勞和干澀,進而引起頭暈。
2.頸部和肩部緊張
使用手機時,頭部往往前傾,這會導(dǎo)致頸部和肩部的肌肉緊張,進而引起頭暈。
3.低血糖
長時間使用手機可能會導(dǎo)致注意力不集中,忽略了進食,從而引起低血糖,導(dǎo)致頭暈。
4.低血壓
長時間使用手機可能會導(dǎo)致身體一直處于放松狀態(tài),突然站起來時,可能會出現(xiàn)低血壓,導(dǎo)致頭暈。
5.頸椎病
長期低頭看手機可能會導(dǎo)致頸椎間盤退變、突出,壓迫椎動脈,導(dǎo)致椎動脈供血不足,從而引起頭暈。
綜上所述,長時間使用手機可能會導(dǎo)致頭暈,建議使用手機時注意休息,保持正確的姿勢,避免長時間低頭。如果出現(xiàn)頭暈癥狀,建議及時就醫(yī),明確病因。
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