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小孩便秘吃什么

5歲2025年04月01日 14:26:47
病情描述:

小孩便秘吃什么

醫生回答(1)
  • 鄒亞偉
    鄒亞偉主任醫師

    廣州醫科大學附屬第一醫院 向他提問

    小孩便秘可以攝入高膳食纖維食物并適當飲水。

    小孩可以首先嘗試增加膳食纖維的攝入,如蔬菜、水果和全谷類食物。這些食物有助于軟化糞便并促進腸道蠕動。同時,確保孩子充足的水分攝入也非常重要,因為水分有助于保持糞便的濕潤,從而使其更容易通過腸道。

    每個孩子的便秘原因和程度可能不同,因此如果飲食調整未能改善便秘癥狀,或者便秘持續時間較長、癥狀嚴重,建議及時就醫,以便醫生根據具體情況給出更專業的建議和治療方案。

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